Oбщение >> Спорт
Новичкам: Правила КЛС
Список сокращений КЛС
Поиск отчетов по
параметрам девушек
batonoff



На форуме: 17 л 95 д
(с 24/08/2007)

Тем: 43
Сообщений: 2001
Флеймы: 877 (44%)

Гео: здесь могла бы быть ваша рекла...
была така фигня [ #760057 ]
      27/06/2008 17:51:45

Только от бега, а не от велика.

Чо делать? Просто тупо закачать. Каждый день приседания с выпрыгиванием. Раз так 25-30. Не филонить и выпрыгивать что есть дури.

Мне помогло.

Можно еще с использованием скамейки на одной ноге выпрыгивать, но это надо увидеть. Словами не опишешь.



Действия: Распечатать это сообщение   Информировать вас о новых ответах на это сообщение  
Вся тема
Тема сообщения Автор Опубликовано
* Колени заболели...  Lemmy    26/06/2008 17:33:20 
. * * Re: Колени заболели...  oxygenh    17/07/2008 09:41:18 
. * * Re: Колени заболели...  Morpeh    04/07/2008 11:33:44 
. * * Если все еще актуально  Рамирас    04/07/2008 05:35:39 
. * * Re: Колени заболели...  Бородатый    29/06/2008 12:28:15 
. * * была така фигня  batonoff    27/06/2008 17:51:45 
. * * Боюсь, что погубить можно таким методом... (-)  Lemmy    28/06/2008 12:28:48 
. * * Согласен.  Карты ближе к орденам    28/06/2008 13:00:52 
. * * Ну, не знаю... Мне помогло. (-)  batonoff    28/06/2008 13:38:07 
. * * У Вас возраст какой? Спортом серьезно занимались? -  Карты ближе к орденам    28/06/2008 15:06:54 
. * * Re: У Вас возраст какой? Спортом серьезно занимались? -  batonoff    29/06/2008 04:12:17 
. * * Re: У Вас возраст какой? Спортом серьезно занимались? -  Карты ближе к орденам    29/06/2008 09:38:35 
. * * Re: была така фигня  Xo4yvvip    27/06/2008 20:43:24 
. * * Re: Колени заболели...  Xo4yvvip    26/06/2008 17:42:56 
. * * Re: Колени заболели...  Lemmy    26/06/2008 20:26:03 
. * * Re: Колени заболели...  Xo4yvvip    27/06/2008 03:20:18 
. * * На раме написано "Leader fox" (-)  Lemmy    29/06/2008 11:18:47 
. * * Re: На раме написано "Leader fox" (-)  Xo4yvvip    29/06/2008 20:53:18 

Дополнительная информация:
Модератор(ы):  Совет Модераторов, Appo, crazysm, Вых 



Права:
      Вы не можете открывать новые темы
      Вы не можете отвечать на сообщения других пользователей
      HTML вкл.
      Спецразметка вкл.

Рейтинг (оценка) темы:



Перейти в конференцию:

Служба техподдержки Как разместить рекламу

          Top.Mail.Ru