Oбщение >> Здоровье
Новичкам: Правила КЛС
Список сокращений КЛС
Поиск отчетов по
параметрам девушек
Трахтенброт

На форуме: 18 л 107 д
(с 26/07/2006)

Тем: 99
Сообщений: 4223
Флеймы: 2087 (49%)

Всего отчетов: 3
Москва и область: 3

Гео: Москва
Не болтайте ерундой! (+) [ #1090873 ]
      24/09/2010 00:53:54

Цитата:

В общем чем больше в составе витаминов и минералов,тем лучше.


Превышение нормы витаминов - гипервитаминоз. По моему, не бывает только в отношении витамина С. Примерчики гиревитаминозов:


Цитата:

Избыток витамина А в организме может развиться при частом употреблении в пишу печени полярных животных и птиц, а так же чрезмерном приеме препаратов, содержащих витамин А.

При остром гипервитаминозе симптомы появляются в первые часы после приема большой дозы. Он характеризуется тошнотой, рвотой, головной болью и головокружениями, иногда потерей сознания и судорогами. На второй день появляется сыпь, которая постепенно переходит в шелушение.

Хронический избыток витамина в организме может развиваться от месяца до года и выражается в постепенном нарастании беспокойства, чрезмерной раздражительности, бессоннице. Также наблюдаются нарушения функции мочевыводящей системы и почек, стоматит, выпадение, ломкость и сухость волос, носовые кровотечения, отеки, трещины на губах, повышенная потливость.

При избытке в организме витамина А следует ограничить употребление продуктов с содержанием этого вещества и добавить в рацион витамин С.

Витамин Д

Суточная потребность составляет около 25 мкг для взрослого человека.

Избыток витамина в организме чаще возникает при превышении доз спиртового раствора витамина Д. Симптомы острого гипервитаминоза проявляются в первые сутки или через одну-две недели после приема повышенной дозы препарата. Хронический избыток витамина в организме дает о себе знать примерно через 4-6 недель.

Симптомами избытка витамина Д является потеря аппетита, слабость, повышение температуры и давления, расстройство пищеварения и работы желудочно-кишечного тракта, боли в мышцах, головные боли.




Избыток железа и йода тоже ведут к довольно печальным и иногда необратимым последствиям. Всего должно быть в норме!!!!!!!!!!


Цитата:

столько фруктов и овощей сожрать нереально,тут и к доктору не ходи


Реально, предусмотрено Природой!

--------------------
-Ну как, кончилась твоя "белая полоса"?
-Ха! Это была "чёрная"!


Действия: Распечатать это сообщение   Информировать вас о новых ответах на это сообщение  
Вся тема
Тема сообщения Автор Опубликовано
* Доктор Гаврила, посоветуй!  Ретрослон    22/09/2010 14:34:39 
. * * Не Гаврила и даже не доктор (+)  Трахтенброт    24/09/2010 00:32:58 
. * * +500 -  crazysm    24/09/2010 22:52:32 
. * * Re: Доктор Гаврила, посоветуй!  Эльза    22/09/2010 22:11:00 
. * * Шо, слонятки расти перестали?+  garic99    22/09/2010 19:26:56 
. * * Щаз... перестанут они...  Ретрослон    23/09/2010 07:43:23 
. * * Re: Доктор Гаврила, посоветуй!  hohotushka    22/09/2010 14:40:02 
. * * Re: Доктор Гаврила, посоветуй!  sergeich    23/09/2010 08:53:36 
. * * Не болтайте ерундой! (+)  Трахтенброт    24/09/2010 00:53:54 
. * * болтаете Вы!  sergeich    24/09/2010 09:14:27 
. * * Re: Не болтайте ерундой! (+)  garic99    24/09/2010 09:07:19 

Дополнительная информация:
Модератор(ы):  Совет Модераторов, Former, Вых, Косматый геолог 



Права:
      Вы можете открывать новые темы
      Вы можете отвечать на сообщения других пользователей
      HTML вкл.
      Спецразметка вкл.

Рейтинг (оценка) темы:



Перейти в конференцию:

Служба техподдержки Как разместить рекламу

          Top.Mail.Ru