Не знаю к кому ты меня относишь, у кого там что виснет-тебе конечно виднее. Если мышцы нарастил, уже не важно, со штангой ты пыхтел или потных борцов на себе таскал. А перестал себя в тонусе держать- результат тот же.
Дискуссию считаю продолжать бессмысленно, тем более с тем, кто в этой каше не варился, человек пусть выберет сам, что ему приемлимо.