gradusnikov
На форуме: 14 л 124 д(с 26/07/2010)
Тем: 11
Сообщений: 113
Флеймы: 1 (0,9%) |
|
|
|
Проснулся прекрасным солнечным утром и ощутил ломоту в теле толи от старости ,что мало вероятно,толи от неудобной позы сна.Встал "жить нехочется " Что делать? помахал руками потряс ногами ,покрутился, повертелся , потянулся и ооо чудо чуть полегче стало.Стал повтарять сие мероприятие каждое утро "и жить захотелось" Так в чем вопрос нужно делать! или нет? Зарядку или как её называют.
Сообщение изменил gradusnikov (13/07/2011 16:01:44)
|
mr.Луценко
На форуме: 13 л 135 д(с 16/07/2011)
|
Гео: Россия, Москва
|
|
конечно нужно!!!! мышцы тела обязательно необходимо приводить в тонус, тем более после неудобных поз!!!! 
|
Назад
Конференция
Вперед
Ветвями
Редактировать
Ответить
Цитата
