Пожалуй, единственно-правильное решение, это не испытывать брезгливости к подобному процессу. Очень уж больно смотреть на ваше мученическое выражение лица при исполнении.

Уж лучше бы совсем не лезли.

Просто надо любить то, что делаешь, и ту, которой делаешь!

Иначе не получится.