А почему нет, если массировать нижнюю часть тела, а верхней - "внимание" не уделять ?

Да и банальное занятие спортом способно убрать лишнее с бёдер и талии, в то время, как верх будет слегка "подкачан".
(Во всяком случае, у меня так - с талии лишнее "уходит", сверху - масса немного прибавляется

или остаетеся без изменений, если никаких усилий (например, отжимания) не прилагать).