коллега
( )
12/10/2005 17:54:29
Re: О мышцах .....(+)

Цитата:

мышцы растут только в том случае если они работают ... упражняються и чем больше нагрузки тем больше будет наращиваться мышечная масса .... а для строения мышечной массы и нужен белок ...



дык для того, чтобы порцию белка получить кое-какое упражнение придется проделать с определенной амплитудой
Представляете, как мышцы шеи с трапециями разовьются?!