куда и стОит положить пост с этим вопросом.
Проблема не новая, совсем не новая. И общество уже накопило немало средств её решения. Конечно, основное слово за специалистами и за теми, кто решил эту проблему для себя. Так что помощь докторов вряд ли стоит отвергать, есть же хорошие специалисты. Проблему-то решать надо.

А самое главное - не отчаиваться и искать пути решения. И будет не раз в жизни, а много-много раз!