| batkovnayana |
| ( ) |
| 22/04/2016 20:29:44 |
|
Re: Вы в спортзале то были хоть раз чтобы такую пургу нести?
|
Цитата:
Омары и морепродукты - очень жирные штуки.
Фрукты - самое то для сушки
Вырезка с овощами.. ну если еще час кардио и час пилатеса то да - может что то такое и получится. Но с такого тока Локатора вштырит Меня вот точно нет
Я на такой еде (кроме фруктов) без кардио и плавания скинула 35 кг.
И только потом когда похудела пошла в зал.