Вообще в действительности, ежели таки пользуешься современными средствами коммуникации (в т.ч. компутером-интернетом), то неминуемо "оставляешь следы". ХЗ чего за данные там софт наружу передает, даже если стоит вроде как хорошо настроенный файрвол (который "обычный" юзер вряд ли настроит). А уж ежели тилипон или комп ахвицияльно поставили "на прослушку"...   Не говоря уж про "базовую фишку" ай-гаджетов: хранить всю инфу в инете и использовать гаджет исключительно как средство доступа, "тонкий клиент" (емнип, такую феласофейу в свое время пыталсо продвинуть нетскейп).

А уж про то, как народ в соцсетях "самовыворачиваеццо", я вообще молчу  

Можно, конечно, использовать серьезное профессиональное шифрование. Но тогда "у кого надо" может немедленно возникнуть вопрос: а чо это он(а) таГ шЫфруеццо?

В общем, в деревню-в глушь -в саратов(с) И письма голубиной почтой   Ну, или выкидывать симку и тилипон (ибо - IMEI) после каждого звонка И звонить не ближе чем в 40-50 км от места залегания   и желательно не "по кругу" от этого места