..., что с ЖКТ есть проблемы у 99% населения. Это факт: гастриты, легкие формы холецистита, врожденные дискенизии и т.д. Все это может рано или поздно привести к образованию язвенной болезни и т.д.
Что НЕ помогает и чем НЕЛЬЗЯ пользоваться никогда:
- это все рекламируемые средства от изжоги, которые снижают кислотность желудка.
- все то, что пропишет чудо-доктор для лечения обосрения гастрита. Это тоже направлено на снижение кислотности.
Дело в том, что у человека не может быть повышенной кислотности в принципе. Она там всегда снижена - из-за щелочи, которая попадает из 12-перстной кишки. Тема, вообще, для отдельного разговора, но могу рекомендовать:
1. о налетах. Они разные: толстый слой, коричневатый или просто белесый, нетолстый. Это может свидетельствовать о разных болезнях: желудка, печени, желчного пузыря. Так что если налет сильный, то провериться надо: гастроскопия покажет, что с желудком и 12-персной кишкой. УЗИ - что с печенью и ж. пузырем. Неплохо бы еще и пробы печеночные сдать - небольно и быстро.
2. если все нормально, то надо начинать чистить язык, потому как на нем скапливается большинство бактерий из ротовой полости (об этом реклама не врет). ВСе эти бактерии потом попадают в желудок, в котором они полностью не уничтожаются (опять-таки по причине низкой кислотности и т.д.) Но лучше пользоваться следующей смесью: пол-ложки соды, пол-ложки соли, - которая потом заливается обычной перекиьсю водорода. Язык надо чистить глубоко, до самого корня. Это перед сном. Утром, прежде, чем пить/есть, лучше почистить просто перекисью. Через некоторое время, скажем, месяц, заметите, что язык стал розовым - каким он и должен быть, без налетов.
3. пить надо исключительно красное сухое вино, а не пиво. Можно, конечно, и водочки - но не часто. Потому как вино - это и есть кислота. Вспомните, что римляне в воду добавляли вино, чтобы нейтрализовать бактерии.
4. если есть изжога, то не пейте соду - это щелочь! А в желудке должна быть кислота. Поэтому попробуйте яблочный уксус: ложка на стакан воды. Удивитесь сами, что эффект тот же.
5. ну, и за питанием надо следить, молодой человек. Мы болеем чаще всего от того, что едим. Неплохо бы прогнать паразитов, которых в нечищенном организме великое множество. А это - прямая дорога к онкологическим болезням.
P.S. про курение говорит, конечно, не буду. Тут все ясно. Я, кстати, курю