Ну, саму систему, как таковую нет. Да и чтобы что-то сбить в нашем организме надо не менее года злоупотреблять тем. что может привести к сбою.
Я уже писал, что у нас в голове есть система, кот регулирует всё в нашем организме. Не даёт ни уменьшаться ни увеличиваться. Как,например, с приёмом пищи,- мы чувствуем насыщение, когда необходимый уровень этой пищи в организм уже поступил. Сбои в системе саморегулирования ведёт к различным заболеваниям. Аналогично эта система регулирует и уровень всех гормонов в организме. Гормоны регулируют не только биохимические процессы, выступая, как катализаторы,но и являются ,как бы, "движками" этих процессов. Каждый гормон предназначен только для одного и вырабатывается в организме, что называется по месту его действия. Например, тестостерон,извините, в яйцах. Соматропин в гипоталамусе и воздействую на гипофиз координирует рост человека. Но если его ввести, в мышцу, то и действовать он будет уже не на гипофиз.
Так вот уровень гормонов организмом регулируется,не давая ему ни повышаться, ни понижаться. А то, ни дай бог, где-нить чего не так вырастет, или наоборот завянет.

Поэтому при приёме гормонов извне,организм сразу реагирует и даёт команду на снижение собственной выработки этого гормона. тем самым, пытаясь стабилизировать его уровень. Но небольшое зашкаливание допустимо. После прекращения приёма гормона извне, организм постепенно выстанавливает производство собственного гормона. Этим фактором объясняется временное снижение либидо после приёма тестостерона. Т.е. приём резко прекращён, а собственное пр-во в должном объёме ещё не запустилось. Есть такой домысел: "Ты попей, а потом у тебя стоять не будет!". Стоять будет! В Худшем случае в течении дней 10 - небольшаявялость.

Тогда Вам не нужен креатин.(Он вызывает задержку воды в организме) У Вашего организма достаточно энергозапасов. Постарайтесь их подключить. Если есть жир. то АТФ можно добыть и из него. Для этого надо запустить кетогенический процесс. Не буду вдаваться в технологию.скажу кратко: жир в организме находится в спец. депо -липосомах и непоколебим. Липосомы раскрываются при повышении t тела. Утилизируется жир в АТФ в тех же клетках, куда его транспортируе L-карнитин. Таким образом Вам можно повысить интенсивность вашего тренинга в ед времени. При интенсивности повышается t тела. Липосомы выпустят жир и с помощью L-carnitin вы повысите не только интенсивность своих занятий за счёт дополнительного синтеза АТФ, но и уберёте лишний жир. Видите, всё идёт по кругу и самостоятельно, надо только крутануть ручку.
Что такое L-карнитин (Триметилгуанидиноуксусная кислота)? В организме тоже синтезируется,но в небольших кол-вах. Так как он (организму) не особо он и нужен. Можно купить в магазинах спорт. питания. Лучше в ликвидном виде или в капсулах.но не в таблетках. О приёме проконсультируйтесь. Но приём должен составлять не менее 1000 мг/день. Можно дозировано, можно сразу. Продолжительность - 4-5 недель. Наступление эффекта - день пятый.
Есть другой способ и похудеть и повысить интенсивность тренировок и очень быстро. 3-5 дней! Смесь: эфедрин+кофеин+аспирин. Если интересно, могу скинуть пропорцию. Главное не переборщить. Правда, потом гепатопротекторы попить надо будет...

А так, удачи и спортивных побед.