|
|
|||||||
25 лет подряд занимаюсь Айкидо (без прикола). Лет 15 назад мог выдержать 3х-4х часовую тренировку, практически без передыха, а теперь отдыхаю через какждые полчаса. Может я что не так делаю? Может тренера сменить, или бросить всё нахрен и на пенсию пойти??? |