Ну, если я проблему озвучил - значит она беспокоит, не уверен, что уже очень необходим доктор, но слова про алкоголизм - страшные, если брать наследственное то из обеих веток есть или были зависимые от алкоголя люди.

в отличие от другого отметившегося анонимоуса, у меня проблема с бессонницей возникала периодически, стресс - бессонница, нет стресса - как младенец, а тут стресс затянулся.

Раньше решал только пивом, потом надоело в туалет бегать, иногда с вином чередую, еще баловался настойками разными, но быстро осознал и отказал.