Слабость нереальная, руки ломит, еще и расстройство желудка

Температуру не мерял, после ремонта не могу градусник найти.
Озноб шопипец, после чая с медом не могу под пуховым одеялом согреться, трясет как с бодунища жуткого.
Понимаю, что аборты потелефону не делают, но надежда умирает последней.
Что попить? Можно ли обойтись без помощи врача?