создать в почтовике письмо с получателем "себе любимому" в BCC (блэк карман копи) адресов 30 и таких писем штук 10.

Пользовался лет 5, вроде в спаммеры не заносили.

Другой вариант в Бате есть такая функция "массовая рассылка используя шаблон" - там создаются письма каждому адресату лично.
Тоже пользовался, если письмо было не большого объема.
Зависит от владельцев адресных имен - иногда есть ограничения по суткам (не больше 100 писем), иногда по часам (не больше 10 в час).

Около 3000 писем за неделю отправлял - не вносили в список спамеров.

Если нужно рассылать новости на регулярной основе - предлагаю все-таки для этого выделить отдельный адрес - только прописать в поле "обратный адрес" свой нормальный.

Mail.ru не позволяет отправлять письма если в теме "от" стоит адрес не на мейл.ру...