А это зря--даже очень от депрессии помогает. Сексотерааия называется.

А ежели без мужиков, то лучшее средство (ежели всякой химией себя напихивать не хочешь)--это физические упражнения, но не просто так, а то той степени, когда наступает то, что называют "вторым дыханием". Это когда мозг опиаты начинает сам вырабатывать. Вот от этого депрессия сильно уменьшается и пропадает ссовсем.