травки и только травки и то, что с них изготовлено - всё остальное вредно)

я покупаю продукцию Эвалар только - она чисто на травах)) + мёд домашний с горячим молоком0 прошлый год даже насморка не было

в этом тоже ещё) ну и практически не употребляешь спиртное , особенно шипучее и сигареты)