Ложусь в 1-2 ночи, встаю если это будни около 9
В выхи могу лечь и в 4 и 5 утра, соответственно проспать до 12-13 дня
Для сна в идеале нужно 8-10 часов, могу поспать в течении дня
Сплю крепко хоть в колокола бей
Родные говорят, что если будут квартиру выносить ты и этого не услышишь

В общем сплю как убитая из-за этого иногда злюсь на себя, что иногда предпочту поспать, чем поработать наример.