Пользуюсь AVIRA. Бесплатной версией. Особых нареканий нет.

Стояли и НОД, и Касперский в свое время. Касперский тянет очень много ресурсов. НОД - жиучий. но тоже стал тянуть много ресурсов. Авира не напрягает в этом плане, может проводить обновления тела и баз в фоновом режиме, также в фоновом может проводить проверки, никак себя не проявляя.

По поводу Каспера и НОДа смешная история была на баше:

<Marla>
прикинь, у меня тут антивирусы друг друга за вирусы приняли - войну развернули - вот уррроды!))))
<Marla>
так прикольно - вчера каспЕр убил нода,
а седня остаточные файлы ндоа самостоятельно скачали себя и подкрепление из инета за счет моего траффика, даж не спросив - и вместе мочат каспера)))
<Marla>
ес каспЕр проиграет - у меня полсистемы, грят, рухнет))
но се равно за нод сёня болею - живучий падла)