|
Zadrot
|
|
( )
|
|
17/02/2008 15:35:50
|
|
|
|
|
|
|
Друзья! Делитесь рецептами эффективного опохмела!
|
|
Если баян, то прошу не закидывать тухлыми помидорами, а просто обновить...
Помимо традиционных способов (рассолы и пиво), прихожу в себя обильным поеданием цитрусоВЫХ и ледяным душем (с головой).
Какие еще имеюццо оригинальные и эффективные способы восстановления человеческого облика?
Советы типа нажраццо снова - не принимаюцца. Нужно выглядеть бодричком!
В последнее время очень актуально... 
|
|
stiv
|
|
( )
|
|
17/02/2008 15:51:33
|
|
|
|
|
|
|
Re: Друзья! Делитесь рецептами эффективного опохмела!
|
|
хорошо, тухлыми помидорами кидаться не буду  .... но "поиск" же есть !!!!
раз, два, три, четыре и т.д. ......
Или, уже такое состояние, что не до "поиска" ? 
|
|
friend
|
|
( )
|
|
17/02/2008 15:54:07
|
|
|
|
|
|
|
|
антипохмелиновые биодобавки же есть..
|
|
покупайте, где есть в инхридиентах яблочная кислота(или как там её зовуть)
причём 2-3 таблетки до приёма,2 во время,и 3-4 потом..перед сном
|
|
Zadrot
|
|
( )
|
|
17/02/2008 16:14:25
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Re: Друзья! Делитесь рецептами эффективного опохмела!
|
|
Цитата:
Или, уже такое состояние, что не до "поиска" ?
За сцылы спасиб...
|
|
Shahir
|
|
( )
|
|
17/02/2008 16:20:21
|
|
|
|
|
|
|
|
Re: Друзья! Делитесь рецептами эффективного опохмела!
|
|
ТАН - лично мне помогает на 5+, только не надо с огурцами покупать ТАН, а "чисто" без примесей-)
|
|
Zadrot
|
|
( )
|
|
17/02/2008 16:20:25
|
|
|
|
|
|
|
|
Что самое интересное...
|
|
Цитата:
антипохмелиновые биодобавки же есть..
Претит мне это... ...Это хуже, чем миня в презе!!!
|
|
friend
|
|
( )
|
|
17/02/2008 16:24:34
|
|
|
|
|
|
|
|
тык..
|
|
вкуса нет у таблеток,а противодействие ощущается,да и пьётся бОльше
...ишь кааакой каааапризный
|
|
Шалула
|
|
( )
|
|
18/02/2008 13:32:06
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Re: Друзья! Делитесь рецептами эффективного опохмела!
|
|
Три наиболее лучших способа.
1)с самого утра, когда первый раз просыпаетесь и вас ещё штормит, аспирин шипучий в стакан 2 грамма(он в разных дозах, поэтому сами высчитывайте сколько таблеток нужно, но не меньше 4 - факт).Если он с вит "С" - ещё лучше. Выпиваете всю эту шипучцую смесь и дальше спать.Когда второй раз проснётесь, то уже будут только остатки, котторые также можно заглушиь 1-2 граммами аспирина того же + горячей свареной картошки ( она обволакивает и оттягивает на себя алкоголь и его продукты полураспада отавшиеся) закинуть в желудок, запить рассольчиком или молоком или кефиром - кто что любит. К картошке можно пропусь маленькую рюмку водки, если ну очень много было выпить. Ну и душ так , чтобы лил прямо на голову. Если на море - то вводу с головой.
2) гемодез - 200,0--400,0 выпить
3) глюкоза 40% 10,0+витС 10,0 в одном шприце(20,0) внутривенно струйно - очень гут! 
|
|
michas
|
|
( )
|
|
18/02/2008 14:46:29
|
|
|
|
|
|
|
|
Re: антипохмелиновые биодобавки же есть..
|
|
По аналогии с этими добавками есть способ проще: до начала мероприятия уголь активированный из расчета 1 таблЭтка на 10 кг веса.
С утра общее состояние гораздо лучше.
|
|
|
Re: Друзья! Делитесь рецептами эффективного опохмела!
|
|
Цитата:
ТАН - лично мне помогает на 5+, только не надо с огурцами покупать ТАН, а "чисто" без примесей-)
Вам обязательно надо с Матушкой это обсудить
А если серьезно, то таблетку Лемонтара перед пиянкой, с десяток таблеток Фильтрума СТИ после и вы живее всех живых на утро
|
|
|
|
Шалулушко!!!+
|
|
Цитата:
гемодез - 200,0--400,0 выпить
А не боишься, что тебя убивать придут? Ведь не все знают каков он на вкус
|
|
Шалула
|
|
( )
|
|
18/02/2008 23:14:41
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Re: Шалулушко!!!+
|
|
намано-намано.Если хреновато-хреновато - то и это выпить моно. И не нужно пугать. Пьют ведь, не я придумала. Хотя я или первым способом или третьим пользуюсь. Сейчас только первым, третьим -лень вены колоть, самой не удобно, а врача-медсестры нету 
|
|
|
|
Re: лично мне помогает ...... ))))
|
|
...есть такой препарат ЗОРАКС , выпиваешь капсулу до пиянки и ты живой на утро, был пример в том году, на мой ДР жрали воТку с ПЯТИ часов вечера и аж до ДВЕННАДЦАТИ , выпито было ОЧЕНЬ много вотки, думал с утра помру, но так как выпил до пиянки ЗОРАКС с утра встал как огурчик, кроме сушняка никаких признаков похмелья не было... а думал с вечера что помру по утру ....
|
|
|
Re: Кхм+
|
|
Цитата:
есть такой препарат ЗОРАКС
если это то же, что и Зорекс  , то мне не помогает 
ПыСы. Средство от похмелья - радикальнее не придумаешь:
Цитата:
При похмелье рекомендуется сделать клизму, которая очистит организм от токсинов, сивушных масел, которые содержаться в алкогольных напитках. Чем быстрее вы очистите организм, тем быстрее организм он справится с тем, что уже попало в кровь.
|
|
Шалула
|
|
( )
|
|
19/02/2008 15:07:16
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Re: лично мне помогает ...... ))))
|
|
вотка была качественная, не поскупилсО видать на собственный ДР , своё здоровье дороже...да и от закуски всё зависит.
Да и медведю чтобы напитсО на его кг веса вотки нужно. ....опчим я столько не выпью, но хотелось бы....
|
|
|
|
Re: Друзья! Делитесь рецептами эффективного опохмела!
|
|
есть такие таблетки,лимонтар называются,в любой аптеке копейки стоят.с похмелья несколько штук сразу употребл,и почти как не пил с вечера.можно и во время пьянки,меньше хмелеешь
|
|
Герой
|
|
( )
|
|
20/02/2008 10:32:03
|
|
|
|
|
|
|
|
Re: Друзья! Делитесь рецептами эффективного опохмела!
|
|
Цитата:
можно и во время пьянки,меньше хмелеешь
Офф а зачем тогда вообще пить?
|
|
friend
|
|
( )
|
|
20/02/2008 11:39:05
|
|
|
|
|
|
|
|
|
меньше хмелеешь-больше пьёшь!
|
|
таблетки способствуют организму и желанию напиться обмануть печень
самое страшное это же на утро умирать от трясучки,вот чтобы его и не было рекомендуется разбавлять кровь "фитодобавками"  они ни как не влияют на качество(аромат и послевкусие) потребления виноводочных изделий..
|
|
Герой
|
|
( )
|
|
20/02/2008 12:36:30
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Re: меньше хмелеешь-больше пьёшь!
|
|
Я пью для того, чтобы захмелеть . А если этого не нужно, тогда лучше сок или минералку пить, вкуснее и дешевле
Да и печень обманывать не придется
|
|
|
|
Re: Друзья! Делитесь рецептами эффективного опохмела!
|
|
Заранее лимонная кислота.
С утра поделать на пресс повторов 100, пробежаться километра полтора, потом еще повторов 100.
А вообще, батенька, задумайтесь о вечном - судя по тому, что Вы написали, Ваш алкоголизм приближается к третьей, необратимой фазе, так что если вообще собираетесь когда-нибудь бросать пить, то лучше это сделать прямо сейчас (я в свое время так и сделал).
|
|
friend
|
|
( )
|
|
20/02/2008 12:52:12
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Re: меньше хмелеешь-больше пьёшь!
|
|
ещё раз- ты ПЬЯНЕТЬ будешь! только мееееедленней.. и больше влезет!
поэтому ДО, во время, и ПОСЛЕ попробуй добавки..это же так просто- помнить,что ты теперь на таблетках
|
|
Герой
|
|
( )
|
|
20/02/2008 13:34:44
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ну нах.
|
|
Лучше по-старинке буду пить и болеть по утрам
|
|
Герой
|
|
( )
|
|
20/02/2008 13:37:05
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Re: Друзья! Делитесь рецептами эффективного опохмела!
|
|
Цитата:
С утра поделать на пресс повторов 100, пробежаться километра полтора, потом еще повторов 100.
Мотор может не выдержать таких нагрузок.
|
|
|
|
Re: меньше хмелеешь-больше пьёшь!
|
|
Цитата:
ещё раз- ты ПЬЯНЕТЬ будешь!  только мееееедленней..  и больше влезет!
А зачем???
Увеличивать дозу - увеличивать нагрузку на организм.. Он и так страдает..
Может это справедливо для людей, которые от 150 гр. уходят в хлам..
А увеличивать дозу с одной бутылки до двух я считаю не нужным..
|
|
|
|
Re: Друзья! Делитесь рецептами эффективного опохмела!
|
|
Тогда 20 повторов на пресс, кружок по двору трусцой и еще 10 повторов на пресс, опять под душ, попить кефирчику и физ нагрузка по новой.
Цель очень простая - подержать пульс в районе 100-110 ударов в минуту (160 не надо) хотя бы часок. При таком пульсе активно потребляется кислород, а альдегиды выводятся наружу с потом. Организм эффективно разгружается. Мотор, конечно, может и на пульсе 100 отказать, но тогда мотору кранты уже настали и пить - это суицид.
|
|
Герой
|
|
( )
|
|
20/02/2008 14:15:10
|
|
|
|
|
|
|
|
|
В 20 лет это было вполне актуально, но не в 40 с гаком. -
|
|
---
|
|
friend
|
|
( )
|
|
20/02/2008 14:16:10
|
|
|
|
|
|
|
|
Re: Друзья! Делитесь рецептами эффективного опохмела!
|
|
вот это всё : Цитата:
Тогда 20 повторов на пресс, кружок по двору трусцой и еще 10 повторов на пресс, опять под душ, попить кефирчику и физ нагрузка по новой.
можно заменить одним- качественным,душевным сексом,и желательно в ленивой позе(когда женщина-наездница)
|
|
friend
|
|
( )
|
|
20/02/2008 14:21:36
|
|
|
|
|
|
|
|
|
мы же раньше обсуждали
|
|
что, если фишка попёрла и организму мало и настроение ещё не пришло,то поглотитель зелья начинает набирать обороты количеством,не останавливаясь на достигнутом....вот тут-то и происходит столкновение "интересов" -возможности и желания
кто знает СВОЮ меру безпохмельную - тех называют профи
|
|
|
|
если продолжительность акта хотя бы минут 40, то да! -
|
|
-
|
|
friend
|
|
( )
|
|
20/02/2008 14:23:02
|
|
|
|
|
|
|
|
что самое ценное в друзьях?
|
|
они с утра похмеляют! вывод- мы пьём ради друзей
|
|
|
|
Re: В 20 лет это было вполне актуально, но не в 40 с гаком. -
|
|
Если в 20 лет уже вторая стадия алкоголизма, что нужны такие меры - хорошее блин начало жизненного пути.
Если в 40 лет дорога в спортзал неизвестна, а бухаем часто - ну, даже не знаю, что сказать... в любом варианте прогноз неутешительный.
UPD. спорзал в общем смысле, то есть горные лыжи, акваланги и т.д. тоже вполне себе спортзал, хоть и нерегулярный
|
|
friend
|
|
( )
|
|
20/02/2008 14:28:57
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Re: если продолжительность акта хотя бы минут 40, то да! -
|
|
какие 40минут-издеваешься???  с похмельной головкой и распухшим самочувствием ещё и пыхтеть..не-а..вряд-ли победишь синдром
лучше так- привстал,глоток кефира,встал-пошёл отлил,помыл член,холодильник-открыл,проверил пиво,выпил кофе,вернулся в койку,дал в рот чуток,вернулся на кухню,проверил холодильник,залил ролтон кипятком-пусть остывает,глоток пива,в спальне секс,на кухне 50грамм под бульон ,в спальне кончил и уснул,проверив холодильник с пивом...
|
|
Герой
|
|
( )
|
|
20/02/2008 14:29:54
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Прогнозы - дело неблагодарное!
|
|
Слишком много в интернете крутых спортсменов, только в жизни чаще наоборот все.
Ничего личного. Только некудышный даете совет, нельзя с похмела так организм нагружать.
Врачи советуют покой, теплое питье и побольше цитрусовых.
|
|
friend
|
|
( )
|
|
20/02/2008 14:30:20
|
|
|
|
|
|
|
|
|
как сказал бы Цу..
|
|
бросайте пить гадость,курите качественную дурь
|
|
|
Панимаешли в чем дело, +
|
|
Цитата:
кто знает СВОЮ меру безпохмельную - тех называют профи
Знать меру и уметь её выполнить, вот где "две бальшие разницы" (с)
|
|
friend
|
|
( )
|
|
20/02/2008 14:41:29
|
|
|
|
|
|
|
|
Re: Панимаешли в чем дело, +
|
|
панимаю..в этом-то Сила Воли! надо сказать себе НЕТ,ХВАТИТ
..ну не вслух,конечно,не при людях за столом а внутри себя..
|
|
|
|
Re: Прогнозы - дело неблагодарное!
|
|
Цитата:
Ничего личного. Только некудышный даете совет, нельзя с похмела так организм нагружать.
Врачи советуют покой, теплое питье и побольше цитрусовых.
Я никакой не крутой спортсмен, никаких спортивных разрядов у меня нет и не было, а даю совет просто по своему опыту. В тех редких случаях, когда я перебираю лишнего (сейчас я очень редко пью, здоровье не то, а раньше случалось чаще) мне помогал/помогает спорт, хотя я хожу в спортзал в обычном режиме приблизительно раз в неделю и не считаю, что так уж тренирован. Прогноз даю по опыту и наблюдениям.
Цитрусовые можно, кстати, внутривенно. - иньекция витамина С. В экстренных случаях может сильно помочь.
|
|
Герой
|
|
( )
|
|
20/02/2008 15:02:34
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Согласен!
|
|
А еще, пьем не ради мерзкого опьянения, а дабы не отвыкнуть (с)
|
|
Герой
|
|
( )
|
|
20/02/2008 15:13:48
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Re: Прогнозы - дело неблагодарное!
|
|
Цитата:
Цитрусовые можно, кстати, внутривенно. - иньекция витамина С. В экстренных случаях может сильно помочь.
Не, апельсинчики и т.д. лучше кушать, даже нетренированному, не знающему дорогу в спорт зал, сорокалетнему алкашу
А про спорт с бодунища я здесь уже упоминал.
Великий Сергей Капустин очень любил выпить и здоровья у него было немеряннно.
Мог бы жить да жить и пользу приносить людям.
|
|
|
|
Re: Прогнозы - дело неблагодарное!
|
|
так надо "меньше пить", а не "больше тренироваться"... 
что я, в общем, и советую. Спорт это не панацея, а инструмент изменения образа жизни...
а про Капустина я не знаю, но Гуль выдает
Цитата:
К сожалению, Сергей Капустин умер невостребованным хоккеем, которому он посвятил всю свою жизнь. В один из жарких летних дней искупался в пруду и порезал руку. В результате – заражение крови. Врачи ничем не могли помочь, и 4 июня 1997 года он скончался. Капустину было 44 года
|
|
Герой
|
|
( )
|
|
20/02/2008 15:33:10
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Я очень хорошо знаком с Яшей Деевым,
|
|
это один из учеников С. Капустина.
|
|
Lemmy
|
|
( )
|
|
20/02/2008 22:13:43
|
|
|
|
|
|
|
|
|
+1 (-)
|
|
.
|
|
|
|
А чо?+
|
|
Цитата:
Ваш алкоголизм приближается к третьей, необратимой фазе,
У алкоголизма обратимые фазы появились? Новое слово в наркологии?
|
|
|
|
Re: А чо?+
|
|
э... херню-с спорол!... ну имхо тормознуться лучше во второй, чем в третьей, т.к. в третьей уже может быть поздно.
из википедии
Третья стадия хронического алкоголизма
На третьей стадии хронического алкоголизма выносливость к алкоголю падает, а потребление алкоголя становится практически ежедневным. Наблюдается значительная деградация личности больного с обратимыми изменениями сознания. Нарушения со стороны внутренних органов нарастают и становятся необратимыми (алкогольный гепатит, алкогольная энцефалопатия и др.).
в той же статье:
Знаменитые алкоголики ХХ-ХХI века
...
Ельцин, Борис Николаевич (1931—2007) (президент Российской Федерации)
клевещут гады!!!
|
|
Тайсон
|
|
( )
|
|
21/02/2008 10:18:38
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Немного ОФФ но в принципе по теме
|
|
Коллеги, НИКОГДА не пейте вотку "Хортица" , вчера был на одном мероприятии, нормальной вотки там не было, только "Хортица".  Выпил 0.5 под корошую закусь, сегодня проснулся с ДИКИМ похмельем - пожалуй самым сильным в жизни. Причем, если бодун у меня и бывает (редко), то к обеду обычно проходит, а сейчас ощущение, что только хуже становится. Выпил уже около 2-х литров разных жидкостей - сухов не проходит. Короче полный пушной зверь (писец)!!!
P.S. НИКОГДА не пейте вотку "Хортица"НИКОГДА не пейте вотку "Хортица"НИКОГДА не пейте вотку "Хортица"НИКОГДА не пейте вотку "Хортица"НИКОГДА не пейте вотку "Хортица"НИКОГДА не пейте вотку "Хортица"НИКОГДА не пейте вотку "Хортица"
|
|
friend
|
|
( )
|
|
21/02/2008 10:43:33
|
|
|
|
|
|
|
|
Re: Немного ОФФ но в принципе по теме
|
|
бегите в баньку-поплавайте в тёплом бассейне! отлежитесь на нижней полочке,дайте в рот наконец
|
|
Тайсон
|
|
( )
|
|
21/02/2008 10:46:20
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Про в рот мысль хорошая
|
|
Сейчас секретаршу позову А в баньку, блин, времени нет, че то сегодня встреч много запланировано, если только вечером, ну до вечера может само пройдет
|
|
|
|
Поспорю+
|
|
Цитата:
НИКОГДА не пейте вотку "Хортица"
ИМХО паленная была. Марка раскрученная-подделок много. Правда отличить от оригинала сложно, от магазина не зависит. Так что может ты и прав что: Цитата:
НИКОГДА не пейте вотку "Хортица"НИКОГДА не пейте вотку "Хортица"НИКОГДА не пейте вотку "Хортица"НИКОГДА не пейте вотку "Хортица"НИКОГДА не пейте вотку "Хортица"НИКОГДА не пейте вотку "Хортица"НИКОГДА не пейте вотку "Хортица"
|
|
friend
|
|
( )
|
|
21/02/2008 10:50:04
|
|
|
|
|
|
|
|
Re: Про в рот мысль хорошая
|
|
а вы проведите все встречи в ресторане убъёте 2х зайцев ну или в бане,по старинке
|
|
Тайсон
|
|
( )
|
|
21/02/2008 10:54:25
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Re: Поспорю+
|
|
А ты сам то ее пробовал?
|
|
Тайсон
|
|
( )
|
|
21/02/2008 10:55:51
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Re: Про в рот мысль хорошая
|
|
Да я откровенно говоря не знаю, можно ли в таком состоянии в баньку - не сердце то нагрузка и так приличная
|
|
Герой
|
|
( )
|
|
21/02/2008 11:00:45
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Тогда по Блейзеру.
|
|
Пресс качать и кросс бегать
|
|
|
|
Re: Поспорю+
|
|
Цитата:
А ты сам то ее пробовал?
А як же ж Несколько лет назад мы по пятницам с друзьями ходили в одно заведение покушать, водки попить и в бильярд поиграть. Так вот там по этим дням была промоакция этой Хортицы. Они только раскручивались, так что всем наливали на халяву Ну и бывая на Украине потреблял
|
|
Тайсон
|
|
( )
|
|
21/02/2008 12:04:19
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Шутишь что ли
|
|
Цитата:
Пресс качать и кросс бегать
Я сегодня на велотренажер залез, километр проехал (каждое утро проезжаю 15 км) и понял, что проеду еще 100 м и сдохну нах
|
|
Герой
|
|
( )
|
|
21/02/2008 12:34:56
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Re: Шутишь что ли? Конечно!
|
|
Цитата:
Я сегодня на велотренажер залез, километр проехал (каждое утро проезжаю 15 км) и понял, что проеду еще 100 м и сдохну нах
Верю и сочувствую 
|
|
friend
|
|
( )
|
|
21/02/2008 12:39:37
|
|
|
|
|
|
|
|
|
про баньку..
|
|
надо поплавать в тёплом бассейне,чтобы тело размякло,не спеша, потом лечь на нижнюю полочку в баньке,пропотеть..
градусов 60-70
привстать,протянуть руки вперёд -если пальцы продолжают шевелиться вне желания вашего разума,надо заставить своё тело окунуть в бассейн или под душ,там постоять,попеть песни,вспомнить что-нить хорошее,приятное..
затем чай..много чая...с фруктами,орехами,можно квас..
потом опять попариться ,помыться..погладьте голову девушке,которая сосёт у вас..шепните ей, что она кудесница..дарите миру добро
не рекомендуется-сильный пар и контрастный душ,и ни в коем случае не ныряйте в прорубь(снег)!
ниже по ветке ещё вариант
|
|
Герой
|
|
( )
|
|
21/02/2008 12:44:27
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Сладко пишешь, аж нажраться захотелось. -
|
|
---
|
|
Тайсон
|
|
( )
|
|
21/02/2008 12:45:28
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Спасибо за совет
|
|
Но я все таки решил проблему кардинально - хлопнул под супец 100 грамм "Финляндии" - теперь все нормуль.
|
|
friend
|
|
( )
|
|
21/02/2008 12:53:13
|
|
|
|
|
|
|
|
|
нажрёмся!
|
|
щас на можайке сауну запущу- вот и будет повод попеть песни под душем!
|
|
|
|
Re: Шутишь что ли
|
|
пульс в каком диапазоне держали?
|
|
Тайсон
|
|
( )
|
|
21/02/2008 12:55:49
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Не понял вопрос
|
|
когда пульс держал?
|
|
Герой
|
|
( )
|
|
21/02/2008 12:58:56
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Несколько раз мимо проезжал, все никак нет времени заскочить.
|
|
Я русскую баньку люблю, под веничек и без бухла.
А вот потом можно и по писят хлопнуть. Под селедочку, капустку, картоху сваренную в мундире и мясцо
|
|
|
|
Когда с похмела крутили педали, за диапазоном пульса следили? -
|
|
-
|
|
|
|
Я только уточню, Героюшко+
|
|
Цитата:
Под селедочку, капустку, картоху сваренную в мундире и мясцо
В мясцо тыкать надо
|
|
Герой
|
|
( )
|
|
21/02/2008 15:07:02
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Гарюшко! Читай про монгольского воина, у Председателя все четко прописано.
|
|
Можно и есть, и втыкать, и даже ездить на мясе
|
|
Кевара
|
|
( )
|
|
22/02/2008 02:11:42
|
|
|
|
|
|
|
|
Re: Немного ОФФ но в принципе по теме
|
|
Цитата:
Коллеги, НИКОГДА не пейте вотку "Хортица" ,....
И со С-Котом не пейте! 
|
|
|
|
Re: Немного ОФФ но в принципе по теме
|
|
Цитата:
И со С-Котом не пейте!
Фигассе заявления!!!
|
|
Кевара
|
|
( )
|
|
22/02/2008 07:03:28
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Re: в принципе по теме
|
|
Цитата:
Цитата:
И со С-Котом не пейте!
Фигассе заявления!!!
И со мной тоже, конечно.
|
|
|
|
Кеварыч, на себя не наговаривай!
|
|
Цитата:
И со мной тоже, конечно. 
С тобой можно, пока С-котобазин не приехал, ты здарофф был
|
|
Zadrot
|
|
( )
|
|
22/02/2008 11:21:14
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ММММ....+
|
|
Цитата:
С утра поделать на пресс повторов 100, пробежаться километра полтора, потом еще повторов 100.
Да ну на... лениво...
Да и времени много отнимает сей способ...
|
|
|
|
Блэйзер, за что так Задрота не любите?+
|
|
Угробить нам парня хотите?
Никаких анаэробных нагрузок!
Аэробные - в крайне малых дозах, если бег, то только на свежем воздухе, а не как ув. Тайсон на велотренажере в помещении. В бассейне можно поплескаться.
А лучше и без этого обойтись и дать организму отдохнуть. Любая физкультура после пьянки - колоссальная нагрузка на сердце. Если выдерживает у Вас, не факт, что выдержит у Вашего коллеги, тем более у неподготовленного.
|
|
Тайсон
|
|
( )
|
|
22/02/2008 12:08:24
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Re: Когда с похмела крутили педали, за диапазоном пульса следили? -
|
|
А я никогда за ним не слежу, у меня этот датчик, который на ухо вешается, уже года 2 как пройопан
|
|
Тайсон
|
|
( )
|
|
22/02/2008 12:12:41
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Re: Блэйзер, за что так Задрота не любите?+
|
|
Цитата:
Аэробные - в крайне малых дозах, если бег, то только на свежем воздухе, а не как ув. Тайсон на велотренажере в помещении. В бассейне можно поплескаться.
А лучше и без этого обойтись и дать организму отдохнуть. Любая физкультура после пьянки - колоссальная нагрузка на сердце. Если выдерживает у Вас, не факт, что выдержит у Вашего коллеги, тем более у неподготовленного.
Это точно. Вчера еще совсем запамятовал, товарищи позвонили, напомнили, у нас был волейбольный турнир, посвященный 23 февраля. Так вот, в составе нашей команды были еще 2 жертвы "Хортицы" кроме меня. Турнир был пройопан в одну калитку, и это при том, что предыдущие 3 турнира мы выйграли достаточно легко. У меня еще видимо выходили 100 грамм, выпитые за обедом, колбасило не по деццки. Под конец уже еле передвигался по площадке. Окончательно отпустило только сегодня утром...
|
|
|
|
аэробные нагрузки после пьянки
|
|
Понятно, что не полезно, но отрезвляет мгновенно! Пробовала- после корпоратиффки на занятие пошла, пот льется рекой, сердце колотится, но выхожу из зала трезвая
|
|
friend
|
|
( )
|
|
22/02/2008 12:19:13
|
|
|
|
|
|
|
|
|
может Хортица на конопле? (-)
|
|
|
|
Тайсон
|
|
( )
|
|
22/02/2008 12:37:39
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Не
|
|
с ганжика так не колбасит
|
|
|
|
Re: Блэйзер, за что так Задрота не любите?+
|
|
это пресс на стадионе анаэробная??
ну в Мск конечно вообще вся жизнь анаэробная
|
|
|
|
как так можно со своим организмом поступать??!
|
|
Если сердце колотится, то пульс выше 100 существенно. Ну е мое, как так можно-то НИЧЕГО не знать о том, как тренироваться!
Вам надо подстегнуть обмен веществ, это означает, держать пульс в районе 100-110. Высокий пульс - это тренировка сердечной мыжцы, этого делать с бодуна не надо (и вообще не всем надо). По идее, любой инструктор в фитнес-клубе должен это подсказать.
Себя же насилуете!
|
|
|
|
Re: как так можно со своим организмом поступать??!
|
|
да знаю, что низзя, просто надо было после корпоративки за руль сесть, так это был лучший выход!
|
|
|
|
Re: как так можно со своим организмом поступать??!
|
|
да е мое, ну неужели я так непонятно пишу??
в спортзал МОЖНО, но надо следить за пульсом!
В обычных условиях у человека пульс 60, надо сделать его 100, А НЕ 150.
А если припереться на велотренировку и т.д,, то там моментально пульс 150 и будет, если за ним не следить!
Тренироваться надо потихоньку - пресс, легкий бег на среднюю дистанцию (не на дальнюю и не стометровки), степперы. И никакого железа!
Загоняя пульс к 150, Вы только СНИЖАЕТЕ интенсивность обмена веществ и НАГРУЖАЕТЕ сердечную мыжцу. То есть гробите себя без малейшей пользы. Ну неужели не понятно???
|
|
|
|
Re: Когда с похмела крутили педали, за диапазоном пульса следили? -
|
|
зря... Раз занимаетесь регулярно, советую - не пожалейте пару тыщ рублев на датчик, который крепится на грудь, и следите за диапазоном пульса. Это очень эффективно. Датчик в ухо показывает абстракцию, кстати.
|
|
Zadrot
|
|
( )
|
|
22/02/2008 16:56:42
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Re: Не
|
|
Цитата:
с ганжика так не колбасит
Я бы сказал: с ганжика НЕ ТАК колбасит...
|
|
friend
|
|
( )
|
|
28/02/2008 12:51:15
|
|
|
|
|
|
|
|
|
кефир оттягивает...и грейпфрукт...тока проверил (-)
|
|
|
|
Zadrot
|
|
( )
|
|
28/02/2008 13:43:14
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Re: кефир оттягивает...и грейпфрукт...тока проверил (-)
|
|
Кефир с грейпфрутовым соком - смешивая, но не взбалтывая (с)
|
|
friend
|
|
( )
|
|
05/03/2008 12:21:46
|
|
|
|
|
|
|
|
|
завтра..тут будет пост от Тайсона (-)
|
|
|
|
Тайсон
|
|
( )
|
|
05/03/2008 12:29:35
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Не, не будет
|
|
Основные отмечалки в выходные, тем более небольшой юбилей стукнул. А сегодня так, с семьей посидим, ну теща опять же придет Ну, Гленморанжа накачу, конечно грамм 300 , он то точно не Хортица, последствий не будет.
ОФФ: У меня ДР почти всегда, если он не выпадает на выходные, приходится отмечать вместе с 8 марта, как же это заипало , почему вот фамилию, имя можно поменять, а ДР нет
|
