Кристи
|
( )
|
04/10/2006 16:56:39
|
|
|
|
|
Кто знает лекарство от депресняка?
|
|
Уже неделю дурацкое настроение... Скука скучная. Даже мужуков к себе не приглашаю... А если звонят, то трубку не беру. Вот не знаю, как с этим бороться...
|
|
Re: Кто знает лекарство от депресняка?
|
|
Вотка, икра и активный мужик! А еще Кот Леопольд принимал озверин!
|
|
Ежели депрессняк у партнера +
|
|
то схема такая:
1. Пожалеть - искренне, прочувствованно, но в меру, т.е. не слишком затягивать.
2. Ежели не помогает - дать 3,14здюлей. Опять же, очень аккуратно отмерив дозу.
п.1 и п.2 можно повторить чередуя несколько раз, пока не надоест, или пока не станет понятно, что партнер совершенно хамским образом "тянет одеяло на себя".
Тогда - п.3 - послать на фуй. Причем послать только один раз - первый, он же последний (и партнер должен быть в курсе, что первый раз будет последним).
Вроде как, вполне применимо и к самому себе. Вот только не совсем понятно, как реализовывать п.3 в отношении самого себя. Суицид - явно не ВЫХод (это вообще не ВЫХод, это замена одних проблем на другие).
|
Кристи
|
( )
|
04/10/2006 17:12:35
|
|
|
|
|
Re: Кто знает лекарство от депресняка?
|
|
Вотку не люблю. Икра в печенках сидит... А мужука не хочется... вообще... На меня это не похоже. А на счет азверина - это мысль... Пойду кому-нибудь морду набью...
|
|
Re: Кто знает лекарство от депресняка?
|
|
Поехали на картинге кататься? Все какая развлекуха.
|
|
Re: Я знаю
|
|
Два варианта. Первый -- разозлить себя до бешенства. Очень способствует вспомнить какого-нибудь гада-предателя, и заново пережить ощущения, которые испытываешь, когда тебе насрут в твою нежную душу. Бодрит. Второй -- нянчить и лелеять свою депрессию, лечь в кроватку, завернуться в одеяло и жевать шоколад, усиленно гоняя по кругу свои депрессивные мысли. Как только замечаешь, что отвлекаешься от них -- вернуть на место и упорно думать тоскливую бяку дальше. Я не знаю, как это работает, то ли есть "обязательная норма" на грустные мысли, и пока не выработаешь, они не уходят, то ли принцип противоречия срабатывает, но помогает замечательно. Лично я предпочитаю именно этот способ.
|
|
Лучшее средство от депресняка - работа
|
|
только не та работа, которая не шибко нравится. У Вас, как я понял диплом, так и займитесь. По первоначалу будет нехотеться, потом втянетесь. Главоне начать.
|
perez
|
( )
|
04/10/2006 20:53:23
|
|
|
|
|
Опасно
|
|
Можно и к работе интерес утратить. Как-то надо улавливать хорошее настроение (бывает же иногда - поднимет его какой-нибудь пустяк) и пользоваться им
|
perez
|
( )
|
04/10/2006 20:57:32
|
|
|
|
|
Re: Я знаю
|
|
Говоря по научному - и то, и другое использует твои естественные защитные реакции замещения и вытеснения, но уже на пользу тебе. Хотя как оно аукается на бОльших временах - трудно предугадать
|
honj
|
( )
|
04/10/2006 21:08:54
|
|
|
|
|
Re: Кто знает лекарство от депресняка?
|
|
Quote:
. Даже мужуков к себе не приглашаю...
А это зря--даже очень от депрессии помогает. Сексотерааия называется.
А ежели без мужиков, то лучшее средство (ежели всякой химией себя напихивать не хочешь)--это физические упражнения, но не просто так, а то той степени, когда наступает то, что называют "вторым дыханием". Это когда мозг опиаты начинает сам вырабатывать. Вот от этого депрессия сильно уменьшается и пропадает ссовсем.
|
perez
|
( )
|
04/10/2006 21:19:44
|
|
|
|
|
Re: Кто знает лекарство от депресняка?
|
|
Цитата:
Это когда мозг опиаты начинает сам вырабатывать
Идея хорошая, но биохимик за такое Вас убьет ![](/images/graemlins/grin.gif)
ЗЫ: Крейзич наверняка заинтересовался
|
Walter
|
( )
|
04/10/2006 21:30:32
|
|
|
|
|
Вот несколько штук
|
|
Имипрамин, амитриптилин (но они обладают гипертензивным свойством!), леривон, прозак (он же флуоКСетин). Последние два препарата продают без рецепта. Правда, их лучше применять под контролем психа. Это я на тот случай, если немедикаментозные средства ну совсем не помогают.
|
B_Xy
|
( )
|
04/10/2006 22:14:03
|
|
|
|
|
Гы-ы-ы
|
|
В консерваторию сходи, только на нормального композитора (Дворжак еще ничего, а вот Сметана - отстой). Туда никто идти не хочет, типа, скучно, а реально оттягивает. Как-то мысли трансформируются, организЬм в спокойное состояние приходит. Как самый жадный, добавлю: и не дорого!
|
perez
|
( )
|
04/10/2006 22:22:48
|
|
|
|
|
Re: Гы-ы-ы
|
|
на пятницу
Можно просто жЫвую музыку послушать, но у клубов есть недостаток - неудобно идти одному(-ой)
|
honj
|
( )
|
05/10/2006 00:47:04
|
|
|
|
|
Re: Кто знает лекарство от депресняка?
|
|
Quote:
Идея хорошая, но биохимик за такое Вас убьет
Ежели только неграмотный -- совковый
|
Ирса
|
( )
|
05/10/2006 02:34:39
|
|
|
|
|
Re: Кто знает лекарство от депресняка?
|
|
На самом деле ухать на два-три дня куда-нить хорошо на дачу в крайнем случае.... Одним словом, смена обстановки всегда помогает. Пить не надо!!!! от этого дипресняк усугубиться только.
|
;-)
|
( )
|
05/10/2006 05:55:26
|
|
|
|
|
самое лучшее средство от депрессии
|
|
из опробованных мной - это уехать туда, где море, солнце, улыбающиеся люди ![](/images/graemlins/smile.gif)
Сама перепробовала кучу способов. А потом стала уезжать из Москвы раз в три месяца по недорогим путевочкам на недельку в чужие страны. Помогает ![](/images/graemlins/smile.gif)
|
Walter
|
( )
|
05/10/2006 07:31:11
|
|
|
|
|
Только не опиаты, а эндорфины (-)
|
|
---
|
|
Пройдет+
|
|
Цитата:
Даже мужуков к себе не приглашаю... А если звонят, то трубку не беру.
Как только деньги закончатся и трубки брать начнешь и депрессняк пройдет
|
Arty
|
( )
|
05/10/2006 14:55:27
|
|
|
|
|
Надо в каком-нить аццком отжыге поучаствовать!
|
|
КСтати, тут как раз намечаецо один такой перспективненький , были бы рады тя видеть.. ![](/images/graemlins/grin.gif)
сообщение отредактировано. ув. юзеру Arty предупреждение за кросспостинг. в дальнейшем этого делать не надо. umir
|
perez
|
( )
|
05/10/2006 21:28:26
|
|
|
|
|
Метод Гарика
|
|
Цитата:
Пить не надо!!!! от этого дипресняк усугубиться только
Пить можно, но грамотно: напиться так, чтоб за себя потом (по отрезвлении) стыдно стало. Действует аналогично методу Снусмумрик №2
|
|
Re: Кто знает лекарство от депресняка?
|
|
Ежели сидеть дома на стуле и сивушным алкоголем (вотка там, или вискарь например) упиваться в одно лицо, горько сожалея над долей своей тяжелой-то это действительно навредить может. А вот с приятными товарищами вина иль коньяку умеренно попить - это скорее всего поможет. Как может быть плох напиток о котором сказали: Пей вино! В нем источник бессмертья и света, в нем-цветенье весны и минувшие лета. Будь мгновение счастлив средь цветов и друзей, Ибо жизнь заключилась в мгновение это. (О. Хаям)
|
|
Re: Ежели депрессняк у партнера +
|
|
Во! Мудрая схема... Нада попробовать на ком-нить...
|
Lemmy
|
( )
|
07/10/2006 12:38:51
|
|
|
|
|
Обсуждение перенесено (+)
|
|
Дальнейшее обсуждение можно найти здесь >>>
|