Когда происходит что-то очень приятное в жизни, если какой-то великолепный миг ты уловил, то очень хорошо его как-бы запомнить с помощью своего собственного ощутимого для тела жеста, движения. Нажатием на кончик мизинца, мочку уха или что-то другое, но тактильное.
А потом, если вдруг будет плохое настроение, то это движение воспроизвести как напоминание о хорошем. Проверено! Работает!