Oбщение >> Здоровье
Новичкам: Правила КЛС
Список сокращений КЛС
Поиск отчетов по
параметрам девушек
анал-ИТ-шник

На форуме: 16 л 356 д
(с 10/12/2007)

Тем: 95
Сообщений: 2331
Флеймы: 310 (13%)

Гео: Москва
Re: Как набрать мышечную массу? [ #1072549 ]
      14/07/2010 09:28:21

Так а может умники спортзальные посоветовали работать Вам по методике не набирания массы, а рельефа, например? И какое питание было? В конце концов, проституция тела и метаболизм - вещи индивидуальные и вполне возможно, что просто Ваш организм всё перемалывает в ноль...

Да и вообще уже то, что Вы ходили в зал 3 раза в неделю - говорит о том, что делали не совсем правильно. Такой частый режим применяется как раз для усушки мышц, а не для их роста...



--------------------
Если я не вернусь из боя, считайте меня коммунистом.
А если - да, то нет...
(китайская народная мудрость)


Действия: Распечатать это сообщение   Информировать вас о новых ответах на это сообщение  
Вся тема
Тема сообщения Автор Опубликовано
* Как набрать мышечную массу?  Anonymous    13/07/2010 22:30:44 
. * * 184 на 60= клон гарика?  Злодей    14/07/2010 22:23:28 
. * * не верю! (с)  Тоскливый дятел    14/07/2010 15:20:08 
. * * тут занимайся, не занимайся.  Праповедник    14/07/2010 15:36:48 
. * * Re: не верю! (с)  товДынин    14/07/2010 15:34:45 
. * * Re: Как набрать мышечную массу?  товДынин    14/07/2010 15:16:33 
. * * режим тренировок + питание  fiona    14/07/2010 12:28:13 
. * * Для начала обследоваться на глистов всяких и другие+  garic99    14/07/2010 09:35:10 
. * * Одним "качанием",+  disco_72    14/07/2010 09:33:15 
. * * + всё по делу...-  Злодей    14/07/2010 22:20:31 
. * * Re: Как набрать мышечную массу?  анал-ИТ-шник    14/07/2010 09:28:21 
. * * Как просто массу набрать... могу рассказать...  Ретрослон    14/07/2010 09:08:05 
. * * И будет как гвоздь беременный  Праповедник    14/07/2010 14:20:48 

Дополнительная информация:
Модератор(ы):  Совет Модераторов, Former, Вых, Косматый геолог 



Права:
      Вы можете открывать новые темы
      Вы можете отвечать на сообщения других пользователей
      HTML вкл.
      Спецразметка вкл.

Рейтинг (оценка) темы:



Перейти в конференцию:

Служба техподдержки Как разместить рекламу

          Top.Mail.Ru